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    con lo YOGA 
    puoi VIVERE MEGLIO 
    SENZA stress 
    SCOPRI COME iscrivendoti gratuitamente al workshop (pochi posti disponibili)
    INFORMAZIONI 
    • Dove? A CERIANO LAGHETTO ( MB ) presso il Centro Civico Dal Pozzo, facilmente raggiungibile e con ampio parcheggio
    • Quando? Il 5 ottobre 2019 dalle ore 9:00 alle 11:00 circa, un piacevole sabato mattina
    • ​Chi è il promotore di questa iniziativa? Il Workshop è promosso ed organizzato da Sergio Donegà, uno dei primi insegnanti certificati Yoga Su Misura
    • ​Che cosa comprende il workshop?  Una lezione di Yoga Su Misura, che ti permette di capire come rilassare il tuo corpo e la tua mente cambiando la tua respirazione e la postura del tuo corpo 
    • + un utile approfondimento su “Come capire e superare lo stress con la pratica dello yoga su misura“ 
    • Quali sono i benefici?  ​imparerai inoltre come lo yoga su misura può calmare la mente e procurarti un profondo rilassamento.
    • Prezzo? Il Workshop viene proposto solitamente a 47,00 euro, ma tu hai la possibilità di partecipare GRATUITAMENTE fino ad esaurimento posti. 
    • Perché questa iniziativa? Per promuovere la conoscenza dello yoga e divulgare la sua utilità
    • Come iscriverti? Clicca il prima possibile sul bottone qua sotto (comunque entro e non oltre il 3 ottobre 2019 per motivi organizzativi) in quanto i posti disponibili sono limitati 
    • ​+ un utilissimo bonus a sorpresa ( appena ti iscrivi )
    IL WORKSHOP PRECEDENTE: ESTATE 2019
    L'INSEGNANTE 
    Mi sono avvicinato allo yoga più di 25 anni fa.

    Ancora molto giovane soffrivo di un forte mal di schiena. Un giorno ho trovato un volantino che pubblicizzava un corso di yoga e, più incuriosito che altro, mi sono presentato alla lezione introduttiva. Sin da subito capii che non si trattava semplicemente di uno sport, comunemente inteso, e in breve tempo sono arrivati i primi benefici. 

    Da allora non ho più smesso di praticare lo yoga grato per ciò che mi ha dato.


    Sergio Donegà 
    insegnante yoga su misura
    Il miglior momento per rilassarsi è quando non abbiamo neanche un momento per farlo. (cit. anonima)
    © Copyright 2019 - SergioDonega.it via San Martino e Solferino, 145 26866 Sant’Angelo Lodigiano (LO) CF: DNGSGM64H12I441N email: info@sergiodonega.it tel: +39 339 6525911